Manual de yoga integral para occidentales

Manual de yoga integral para occidentales

Una sintética enciclopedia de yoga , con historia , teoría y práctica . No se conforma con el yoga físico , adentrandose con acierto y profundidad en el yoga psíquico

 

Más detalles


16,50 € IVA incluído

9788491049944

Disponibilidad: Este producto ya no está en stock


Indicarme cuando esté disponible

No se engañe el lector al leer “para occidentales”  no es un yoga light  ni new age ni nada por el estilo , sino todo lo contrario. El texto es más profundo que la mayoría de los manuales escritos por occidentales , sintiéndose desde el principio su vocación de acercar al público europeo la esencia del yoga , y en este sentido son interesantísimos los paralelismos que establece entre yoga y alquimia , con el objetivo de ilustrar que la búsqueda del autoconocimiento y el dominio de la naturaleza no han estado tan lejos en oriente y occidente .Se trata pues de un libro exhaustivo y bien estructurado , que incluye una historia sintética del yoga y sus orígenes , aportando pruebas de su antigüedad ancestral ,como las figurillas encontradas en la ciudad de Mohenjo Daro . Pero también es un manual muy práctico que pretende no sólo la práctica gimnástica de las asanas , sino el ejercicio de la meditación y la concentración , mostrando técnicas muy valiosas como la concentración visual a partir de la observación de la llama de una vela . Contiene un DVD que detalla fundamentos como los pranayamas , la alineación y dos versiones del Saludo al Sol , completando de esta forma unas ilustraciones de las series de asanas quizá demasiado esquemáticas . En definitiva una obra muy recomendable que puede ser utilizada tanto como texto de consulta puntual para la práctica del Hatha yoga ,como leído como texto de filosofía y autoayuda , ya que ambas cosas es . Puede ser perfecto complemento a las muy visuales publicaciones de editorial Libsa

 

  • Dimensiones: 15 x 23 cm
  • Nº de Páginas: 175
  • Editorial: Alianza
  • Idioma: Castellano
  • Encuadernación: Flexible hilo
  • Año de edición: 2012
  • Autor: Vázquez Díez
  • Nivel: Medio

Búsqueda Avanzada

Iniciar Búsqueda

carrito

No hay productos

0,00 € Transporte
0,00 € Total

carrito Confirmar



Pedidos