Ciclismo y rendimiento .Guía para optimizar el entrenamiento
15,00 €
Dirigido a deportistas de cualquier nivel ,propone al ciclista diseñar su plan individualizado de entrenamiento .Aborda también los temas que inciden en la condición física: nutrición y ayudas ergogénicas, biomecánica y fisiología ,basándose en la ciencia y la experiencia. La ciencia como fuente de conocimiento y la experiencia como aplicación de la teoría al entrenamiento.
9788479028695
Ficha técnica
- Dimensiones:
- 17 x 24 cm
- Nº de Páginas:
- 168
- Editorial:
- TUTOR
- Idioma:
- Castellano
- Encuadernación:
- Flexible hilo
- Año de edición:
- 2014
- Autor:
- Alcalde, Yago
Dirigido a deportistas de cualquier nivel ,propone al ciclista diseñar su plan individualizado de entrenamiento .Aborda también los temas que inciden en la condición física: nutrición y ayudas ergogénicas, biomecánica y fisiología ,basándose en la ciencia y la experiencia. La ciencia como fuente de conocimiento y la experiencia como aplicación de la teoría al entrenamiento.