Una Running Guía para Preparar y Mejorar el Rendimiento en Carrera
9,95 €
Manual dirigido a los que buscan la salud (física y psíquica) con la práctica del running. El técnico en atletismo Juan Mañeru Cámara expone un método paso a paso ,con explicaciones sobre ejercicios ,alimentación y los problemas que debe superar el corredor .Profusamente ilustrado con fotos y detalladas infografías anatómicas
9788466229609
Ficha técnica
- Dimensiones:
- 22,50 x 22,50 cm
- Nº de Páginas:
- 128
- Editorial:
- LIBSA
- Idioma:
- Castellano
- Encuadernación:
- Tapa dura hilo
- Año de edición:
- 2014
- Autor:
- Mañeru Cámara, Juan
Manual dirigido a los que buscan la salud (física y psíquica) con la práctica del running. El técnico en atletismo Juan Mañeru Cámara expone un método paso a paso ,con explicaciones sobre ejercicios ,alimentación y los problemas que debe superar el corredor .Profusamente ilustrado con fotos y detalladas infografías anatómicas