Keto fácil

21,11 

Manual con 90 recetas de @raquel.keto , adaptadas a la dieta keto o cetogénica, que propone reducir los hidratos y apostar por grasas y proteínas. Explica los fundamentos de esta dieta y los ingredientes a emplear.

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Descripción

De la mano de @raquel.keto, aprenderás sencillas, prácticas y deliciosas recetas que vas a encontrar, no solo adaptadas a la dieta keto, ya que son recetas también, sin gluten y sin azúcar. Desde un pan recién horneado con mantequilla, una deliciosa crema caliente o una magnífica tarta de chocolate.

La dieta keto es una de las más practicadas en el mundo últimamente, y la verdad que con toda la razón, ya se ha comprobado que tiene múltiples beneficios, entre ellos: quema grasa, equilibra las hormonas y la flora intestinal, reduce la inflamación, y un largo etcétera de beneficios…

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