Este libro dedicado en exclusiva al yoga reconstituyente, ofrece: posturas de yoga con accesorios y técnicas respiratorias para curar los efectos de diversas dolencias, y sugerencias prácticas para prevenir el estrés y vivir más plenamente en el momento presente. Se trata de una obra práctica que encaja perfectamente en la categoría de terapias alternativas , pero al no adentrarse en la filosofía del yoga no lo hemos colocado en la sección orientalismo . Puede servir para aquellas personas que quieran practicar el yoga físico , sin tener que pasar por la mística orientalista .
MAECENAS IACULIS
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