Una Running Guía para Preparar y Mejorar el Rendimiento en Carrera

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Manual dirigido a los que buscan la salud (física y psíquica) con la práctica del running. El técnico en atletismo Juan Mañeru Cámara expone un método paso a paso ,con explicaciones sobre ejercicios ,alimentación y los problemas que debe superar el corredor .Profusamente ilustrado con fotos y detalladas infografías anatómicas

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ISBN: 9788466229609 Categoría:
Información adicional
Dimensiones:

22,50 x 22,50 cm

Nº de Páginas:

128

Editorial:

LIBSA

Año de edición:

2014

Autor:

Mañeru Cámara, Juan

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MAECENAS IACULIS

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