Yoga terapéutico

Name: Yoga terapéutico
SKU: 9788491180883
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El yoga terapéutico que nos propone Or Haleluiya no solo abarca el cuerpo y los movimientos que se hacen en la esterilla, sino que también engloba la forma en que uno experimenta la vida y se relaciona consigo mismo y con los demás.

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ISBN: 9788491180883 Categorías: Psicología y autoayuda, Salud y terapias alternativas Etiquetas: 9788491180883, Dandasana, Halasana, Matsyasana, Or Haleluya, Savasana, Sukhasana, yoga para mejorar la salud

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El yoga que se adapta a ti.

De sobras son conocidos los beneficios psíquicos del yoga para encontrar la calma, el equilibrio emocional y sobrevivir al estrés cotidiano. También lo son sus efectos físicos, puesto que mejora capacidades como el equilibrio, la elasticidad y la fuerza muscular.

El yoga terapéutico va más allá: es una terapia personalizada cuya práctica se adapta a los trastornos musculoesqueléticos y psicoemocionales de cada practicante. Un yoga que ayuda a sustituir encaminados a mejorar el estado de salud general de cada persona.

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MAECENAS IACULIS

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